A quelques semaines du début des épreuves du brevet, du baccalaureat ou des concours d'entrée, la nervosité et la perte de confiance en soi s'installent, le niveau de stress augmente.
Le corps et l'esprit sont soumis à rudes épreuves : assurer l'acquisition d'une grande quantité de connaissances tout en luttant contre la fatigue, la perte de motivation, et toutes les pensées parasites comme "la peur de ne pas y arriver".
Une séance de sophro-réflexologie vous aidera à passer ces moments forts de votre existence.
Les bienfaits immédiats :
- Profonde détente,
- Facilité de mémorisation,
- Amélioration du sommeil,
- Optimisation du temps de récupération.
Des astuces pour vous aider le jour J :
Des gestes simples à reproduire en toute autonomie
Pour plus d'informations ou prendre un RDV
Patricia RUIZ-GARCIA 06 27 48 61 38
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