ARTICLES AVEC LE TAG : "#burnout"



Affronter la paralysie des pensées négatives
Partage · 08 juin 2022
La dépression peut empêcher le corps et le cerveau de se mettre en mouvement. La personne se retrouve prisonnière de ses pensées et la situation lui semble sans issue… Comment ce mécanisme fonctionne-t-il sur le cerveau ? Comment y remédier ? Un document sonore créé par Léa DORNIER, en Master de Journalisme à l'Université de Bruxelles. Interviews : Hervé DAGRADA - Psychiatre à Ixelles - Patricia RUIZ-GARCIA - Sophrologue Energéticienne à Lyon

Test pour évaluer mon état de stress et d'anxiété
Bien-être · 06 octobre 2021
Vous pouvez réaliser en ligne, un test qui va vous permettre d'évaluer votre état de stress et d'anxiété. Ce test prend en compte une dimension holistique de votre Etre, c'est à dire, votre corps physique, votre corps émotionnel et votre corps mental. Le stress n'est pas une fatalité. Il existe des outils simples et efficaces pour vous aider.

Vidéos · 24 décembre 2019
Une méditation pour se connecter à son Soi Divin. Et laisser notre perception de la réalité évoluer ; une autre perception du passé, du présent, du futur. Acceptation de ce qui est... et la sérénité s'installe peu à peu.

Vidéos · 09 octobre 2019
Pour démarrer sa journée dans la joie, la sérénité et le partage. Voir la vie avec un regard neuf, le regard d'un enfant, Voir la vie comme un cadeau quotidien, Savourer chaque instant, en communion avec la vie qui nous entoure.

Actualités · 24 septembre 2019
Les récits de la nuit sombre de l'âme sont de plus en plus nombreux : nuit sombre, nuit noire, voyage au bout de la nuit, sensation de grande solitude et de profonde détresse. La mythologie abordait déjà ce phénomène avec le voyage d'Ulysse. En Egypte, on la provoquait artificiellement pour tenter d'atteindre un éveil "en accéléré". Pourquoi vit ton cette période ? Quelles différences avec une dépression ou une crise d'angoisse ? Comment peut on s'en sortir ? Quelles sont les solutions ?