Actualités · 03 janvier 2016
Le stress, c'est quoi ? Tout le monde en parle, mais concrètement, comment fonctionne t'il ? C'est avant tout une réponse physiologique de l'individu pour s'adapter à son environnement, avec un ensemble de réactions physiques, émotionnels, mentales intellectuels ou encore comportementales. Ce n'est pas une maladie, c'est une fonction essentielle à notre survie. Le stress fait partie des grandes fonctions de notre organisme comme la respiration, la digestion... Aujourd'hui on parle de...