PRESERVER SON CAPITAL SANTE

agir-prévention-Santé RUIZ-GARCIA GAUDIN

L'organisation mondiale de la santé (OMS) définit la santé comme "un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement à  une absence de maladie ou d'infirmité."

Partant de ce principe, nous vous proposons de considérer votre santé dans sa globalité. Prendre en compte votre santé sur les 3 piliers primordiaux : 'HOMEOSTASIE c'est à dire l'équilibre physiologique interne, l'EQUILIBRE PSYCHO-EMOTIONNEL lié au triptyque "familial, social et professionnel" ainsi que L'EQUILIBRE DU CORPS et des organes. Quand on parle de CAPITAL, cela sous entend que l'on peut le faire fructifier. Comment ? En prenant soin de nos 3 piliers. 

 

La sophrologie les soins énergétiques  et l'art thérapie pour vous aider.

Prendre soin du CORPS PHYSIQUE, soin du CORPS EMOTIONNEL, soin du  MENTAL, soin de son IDENTITÉ et au final, prendre son de son ETRE dans sa globalité. 

Les tensions émotionnelles ou psychologiques, les pensées qui tournent en boucle,  une alimentation et un rythme de vie désordonnés, tout cela a des répercussions dans notre corps qui est le siège de ces troubles.

Notre qualité de vie dépend de cette prise en considération d'équilibre corps-esprit, des temps de pauses en pleine conscience. L'INSTANT DU PHENIX vous accompagne dans ces moments privilégiés pour Soi en séance individuelle, ou en atelier collectif, de méditation, de relaxation et de sopho-détente.  

Accompagnement lors des moments forts de votre vie : Adolescence,  maturescence, vieillir sereinement, retraite, stress, examen,  traumatisme, aide lors de  traitement cancer, maladieseparation,  élever seul(e) son enfant, rupture, deuil, demenagement, mieux vivre la chimiotherapieconfiance en soimenopause, hysterectomie, divorce, anxiete, depression, burn out, licenciement, fausse couche, avortement,  fibromyalgie, rhumatisme, maigrir, preparation entretien, preparation mentale, solitude, sortir de l'isolement -  relation d'aide et d'écoute. 

L'INSTANT DU PHENIX  et Patricia RUIZ-GARCIA vous accompagnent dans la Métropole de Lyon

Albigny sur Saone, Bron, Cailloux sur Fontaines, Caluire et Cuire, Champagne au Mont d'Or, Charbonnieres les Bains, Charly, Chassieu, Collonges au Mont D'Or, Corbas, Couzon au Mont d'Or, Craponne, Curis au mont d'Or, Dardilly, Décines Charpieu, Ecully Feyzin, Fleurieu sur Saone, Fontaines Saint Martin, Fontaines sur Saone, Francheville, Genay, Givors, Grigny, Irigny, Jonage, La Mulatière, La Tour de Salvagny, Limonest,  Lissieu, Lyon 1er arr., Lyon 2eme arr. Lyon 3eme arr., Lyon 4ème arr., Lyon 5eme arr., Lyon 6eme arr., Lyon 7eme arr., Lyon 8ème arr.,  Lyon 9eme arr., Marcy l'Etoile, Meyzieu, Mions, Montanay, Neuville sur Saone, Oullins, Pierre Bénite, Poleymieux au Mont d'or, Quincieux, Rilleux la Pape, Rochetaillée sur Saone, Saint Cyr au Mont d'Or, Saint Fons, Saint Genis Laval, Saint Genis les Ollières, Saint Germain au Mont d'Or, Sainte Foy lès Lyon, Sathonay Camp, Sathonay Village, Solaize, Tassin la Demi Lune, Vaulx en Velin, Venissieux, Vernaison, Villeurbanne.

Un accompagnement sur mesure dans l'Ain pour aller vers un mieux-être :

Bassin de vie de Bourg en Bresse : Attignat, Beaupont, Beny, Béréziat, Bohas Meyriat Rignat, Bourg En Bresse, Buellas, Certines, Ceyzeriat, Cize, Coligny, Confrançon, Cormoz, Corveissiat, Courmangoux, Courtes, Curciat Dongalon, Curtafond, Dompierre sur Veyle, Domsure, Drom, Druillat, Foissiat, Grand Corrent, Hautecourt Romanèche, Jasseron, Jayat, Journans, La Tranclière, Lent, Lescheroux, Malafretax, Mantenay Montlin, Marboz, mARSONNAS, meillonnas, Montagnat, Montcet, Montracol, Montrevel en Bresse, Nivigne et Suran, Peronnas, Pirajoux, Polliat, Pouillat, Ramasse, Revonnas, Saint André sur Vieux Jonc, Saint Denis les Bourg, Saint Didier d'Aussiat, Saint Etienne du Bois, Saint Jean sur Reyssouze, Saint Julien sur Reyssouze,  Saint Just, Saint martin du mont, Saint martin le chatel, Saint nizier le bouchoux, Saint Remy, Saint sulpice, Saint trivier de courtes, Salavre, Servas, Servignat, Simandre sur suran, Tossiat, Val revermont, Vandeins, Verjons, Vernoux, Vescours, Villemotier, Villereversure, Viriat

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