L'ART THERAPIE
Nos sens sont les portes d'accès à l'âme.
Ouvrir une porte d'entrée vers un espace intérieur. Vous connecter à votre âme
et entreprendre un chemin de guérison
- Libérer ses émotions, les apaiser,
- Reconnaitre ses blessures, les aider à cicatriser,
- S'accepter dans son authenticité.
- Etre Soi, laisser tomber les masques et accueillir sa beauté intérieure.
Séance en individuel ou en atelier détente et mieux-être
L'Art Thérapie, pour rentrer en contact avec une partie de notre être qui ne se laisse pas facilement aborder. Vivre la libération émotionnelle à l'aide de la symbolique des lettres hébraïques.
Danse vibratoire, mantras, calligraphie méditative
mandalas énergétiques, musicothérapie intuitive.
Pour aller vers un espace où se cachent nos peurs, nos émotions, un espace pudique, un espace qui n'ose pas se montrer, mais qui, en même temps, voudrait respirer, se laisser aller, pour peu qu'il trouve le chemin.
Un espace pour retrouver confiance en soi.
Parce que chaque Etre est unique, chaque accompagnement est différent. Entreprendre le chemin de la guérison demande du courage et de la persévérance. Deux approches pour un même chemin :
Accompagnement individuel :
Après un premier entretien, il vous est proposé un accompagnement personnalisé par demi-journée. Avec respect et bienveillance pour vous-même, vous reprenez les rênes de votre vie. Un chemin vers la paix en soi, une (re)connexion à la joie intérieure et au plaisir de la vie.
REDEVENIR ARTISTE DE SA VIE.
Séance collective :
Des ateliers bien-être pour le plaisir de partager, d'échanger, découvrir, se découvrir, dans le respect de chacun et dans le respect de Soi.
"Ce ne fut qu'après avoir commencé de peindre des mandalas que j'avais vu que tout, tous les chemins que j'avais pris et tous les pas que j'avais faits, ramènent à un seul point, à savoir au centre. Il me devenait de plus en plus clair que le mandala est le centre. Il est l'expression de tous les chemins. Il est le chemin vers le centre, vers l'individuation. "
C.C. JUNG
L'interprétation de la danse vibratoire est une combinaison personnelle.
Basés sur le souffle en conscience tel que nous l'ont enseigné Karlfried Graf Durckheim et Yvan Amar. Certains mouvements sont inspirés de la TEHIMA, du Yoga associé à des mudras de guérison et des mouvements Tai Chi et Qi Qong.
LIBERER SON CORPS PAR LA DANSE VIBRATOIRE
Activer la circulation de l'énergie vitale par le mouvement, se laisser porter par l'intuition du corps, le ressentir, l'harmoniser, le vivifier.
De l'alpha à l'Omega - de l'Aleph à Tav
Vibrer l'activation du torus
Au delà de l'intellect, au-delà de tout concept, se laisser accueillir par le langage du corps et le langage du coeur.
La musicothérapie, une composante de l'art thérapie
Massages sonores pour rentrer en résonance avec le plus intime de notre Etre
« Prends un bain de musique une à deux fois par semaine pendant quelques années et tu verras que la musique est à l'âme ce que l'eau du bain est au corps. » Olivier Wendell Holmes
MUSICOTHERAPIE AUX BOLS CHANTANTS
Harmonique des bols chantants et instruments intuitifs
Imaginez que vous êtes confortablement installés sur une table de massage, la lumière est douce, la température agréable, vous êtes à l'écoute de vos ressentis. Vous vivez l'expérience d'un massage sonore. Le thérapeute déplace les bols autour de votre corps, mais aussi sur votre corps. Une danse d'harmoniques s'effectue et vous êtes invités à respirer profondément pour vous laisser porter, envelopper par les vibrations des sons.
La musicothérapie aux bols chantants se pratique avec des bols de cristal, des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques, mais aussi avec la voix. Les massages sonores libèrent les tensions physiques et émotionnelles. Ils apportent vitalité et harmonise notre corps avec notre esprit et notre âme. Les ondes vibratoires pourraient être comparées à des petites vagues à la surface de l'eau. Elles nous enveloppent comme dans un bain et nous apportent un grand bien-être. Elles parcourent notre être jusqu'au plus profond de notre biologie cellulaire.
La musicothérapie a la faculté d'harmoniser le cerveau et de stimuler le corps afin qu'il retrouve sa propre fréquence. L'eau du corps vibre et les ondes libèrent les émotions refoulées et génèrent des sentiments de bonheur et de joie. Le corps synchronisé et en harmonie, retrouve son indépendance.
LES BIENFAITS DE LA MUSICOTHERAPIE
Les massages sonores apportent la sensation d'être plus léger, une connexion à l'essentiel.
Ils ont un effet bénéfique sur :
- la concentration
- l'hyperactivité,
- les troubles du sommeil,
- les douleurs physiques,
- l'harmonisation des deux hémisphères cérébraux
mais ils apportent aussi :
- une harmonisation des corps subtils,
- de la joie de vivre,
- une détente profonde,
- le sentiment de se sentir "vivant" de s'ouvrir à soi et aux autres,
- de la créativité...
Rhône-Alpes - Ain - Bourg en Bresse - Ceyzeriat - Val Revermont - Oyonnax
Sophrologue membre de la chambre syndicale de la sophrologie
Toutes ces prestations ne se substituent pas à un suivi médical adapté. Elles viennent en complément pour un bien-être de l'Etre. Aucun traitement ne doit être arrêté sans avis médical.
