LA SONOTHERAPIE

Massages sonores pour rentrer en résonance avec le plus intime de notre Etre

« Prends  un bain de musique une à deux fois par semaine pendant quelques années et tu verras que la musique est à l'âme ce que l'eau du bain est au corps. »   Olivier Wendell Holmes

 

Imaginez que vous êtes confortablement installés sur une table de massage, la lumière est douce, la température agréable, vous êtes à l'écoute de vos ressentis. Vous vivez l'expérience d'un massage sonore. Le thérapeute déplace les bols autour de votre corps, mais aussi sur votre corps.  Une danse d'harmoniques s'effectue et vous êtes invités à respirer profondément pour vous laisser porter, envelopper par les vibrations des sons.


La sonothérapie se pratique avec des bols de cristal, des pyramides de cristal, des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques,  mais aussi avec la voix.  Les massages sonores libèrent les tensions physiques et émotionnelles. Ils apportent vitalité et harmonise notre corps avec notre esprit et notre âme. Les ondes vibratoires  pourraient être comparer à des petites vagues à la surface de l'eau. Elles nous enveloppent comme dans un bain et nous apportent un grand bien-être.  Elles parcourent notre être jusqu'au plus profond de notre biologie cellulaire. 

La sonothérapie a la faculté d'harmoniser le cerveau et de stimuler le corps afin qu'il retrouve sa propre fréquence. L'eau du corps vibre et les ondes libèrent les émotions refoulées et génèrent des sentiments de bonheur et de joie. Le corps synchronisé et en harmonie, retrouve son indépendance. 

LES BIENFAITS DE LA SONOTHERAPIE

Les massages sonores apportent la sensation d'être plus léger, une connexion à l'essentiel. Ils ont un effet bénéfique sur  :

- la concentration

- l'hyperactivité,

- les troubles du sommeil,

- les douleurs physiques,

- l'harmonisation des deux hémisphères cérébraux

mais ils apportent aussi :

- une harmonisation des corps subtils,

- de la joie de vivre,

- une détente profonde,

- le sentiment de se sentir "vivant" de s'ouvrir à soi et aux autres,

- de la créativité...