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Accessible à tous

Chaque mois, se laisser approcher par l'énergie d'une Lettre Hébraïque

En toute simplicité, j'ai envie de partager avec vous la vibration des lettres, vous en parler comme elles me parlent. Les rendre accessible à tous. Dans le respect de leur tradition, mais au delà de tout dogme.

Découvrir leur histoire et ce qu'elles ont à vous dire sur votre chemin de vie. Comment, dans les différentes phases de votre existence, elles peuvent vous aider et vous permettre de vous connecter à vos ressources intérieures. Et par la pratique du Yoga des lettres, stimuler l'énergie vitale de votre corps.

Que ce soit par la calligraphie ou par la construction d'un mandala énergétique, vous vous laissez aller à votre créativité. Nul besoin de savoir dessiner ou peindre. Simplement se laisser porter là ou les symboles vous conduisent, une part cachée de vous-même qui se laisse entrevoir pour peu que vous vous y autorisiez. 

Ressentir cette symbolique sacrée par vos sens, le mouvement corporel, la resonnance de votre voix.  Au delà de l'intellect, au delà de tout concept, se laisser accueillir par le langage du corps et le langage du coeur. 

SE CONNECTER A SES RESSENTIS - ATELIERS ET INITIATION

Approcher cette symbolique sacrée suivant les principes sophrologiques,

c'est à dire en observant dans son corps, concrètement, son action, les sensations qu'elle  provoque en vous.

Tout au long de la journée, un enseignement, des exercices pratiques, des méditations, des moments de partage.

Les samedis de 9H30 à 16h30 - sur réservation

Aleph – Lettre de l'Unité. L'origine, force de vie et de fécondité. Une première journée pour aller vers cette recherche du "Qui suis je ?"

Beith – Le commencement, la dualité. Lettre féminine. Elle nous aide à être créateur de notre vie.

Guimel – Lettre de l'évolution dans la forme . La mise en mouvement. Renforce la confiance en Soi.

Daleth – Lettre du passage qui nous invite à prendre possession de Soi en se dépouillant du superflu. Suis je au clair avec la matière ? Suis je au clair avec mon corps, avec ma vie ?

He - Aide à une qualité d'écoute et de bienveillance. Lettre des thérapeutes. Pour aller vers l'équilibre corps/esprit.

Waw – lettre de l'union et de l'amour. Favorise un bon alignement pour éviter de se perdre. Aide à la libération émotionnelle. Lien subtil qui unifie.

Zaïn – Cette lettre symbolise la détermination, l'utilisation des connaissances, les oppositions dominées Aide à trancher ce qui n'a plus lieu d'être. Arriver à dire STOP et faire respecter nos limites.

Heith – Pour être aidé à passer les étapes. Elle nous ouvre vers un espace de conscience. Quand la vie fait barrière comme un nécessité de vie. Cette barrière nous dit « Ce n'est pas encore le moment » Elle nous sécurise.

Teith - Lettre de la sagesse et de l'introspection. Annonce un changement d'état et la fin d'un cycle. Elle va nous diriger, comme un fil conducteur, vers le travail que l'on a à faire sur notre chemin de vie.

Yod – Le pouvoir créatif – la plus petite des lettres. Elle porte en elle le germe de vie, la lumière Divine. Pure conscience qui aide à la plénitude. L'ouverture du cœur à l'amour universel.

Coût de la journée : 120 €

Attention places limitées

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Accompagnement lors des moments forts de votre vie : Adolescence,  maturescence, vieillir sereinement, retraite, stress, examen,  traitement cancer, maladie, separation,  élever seul(e) son enfant, rupture, deuil, demenagement, mieux vivre la chimiotherapie, confiance en soi, menopause, hysterectomie, divorce, anxiete, depression, burn out, licenciement, fausse couche, avortement,  fibromyalgie, rhumatisme, maigrir, preparation entretien, preparation mentale, solitude, sortir de l'isolement -  relation d'aide et d'écoute. 

Rhône-Alpes - Ain - Bourg en Bresse - Ceyzeriat - Val Revermont - Oyonnax