Module 6
Relaxation dynamique du 3ème degré - rencontre du corps et de l'esprit
- Rencontre du corps et de l'esprit suivant les principes de la méditation Zen.
- L'instant présent dans la plénitude,
- Sophronisation du 3ème degre,
- Marche sophronique.
Ain - Bourg en Bresse - Ceyzeriat - Val Revermont - Oyonnax