En  corps en conscience

Se libérer de ses conditionnements

Se remettre en mouvement, laisser  son corps s'exprimer dans son propre langage

Se rencontrer SOI ,  et répondre à la question QUI SUIS JE ?

Aller à la rencontre de l'autre en étant soi-même.

En mon corps en conscience Atelier animé par Patricia RUIZ-GARCIA

Ouvrir une porte d'entrée vers un espace intérieur.  Un espace pour vous connecter à votre corps en activant les 5 sens. Etre Soi, laisser tomber les masques et accueillir sa beauté intérieure. 

Aborder le corps par une connexion  à vos sens et par une approche occidentale des chakras.  Une perception supra-sensorielle, la conscience de l'intime  porté par le souffle.

 

Nous l'écouterons avec attention ce corps, une écoute par la voie de notre Etre essentiel.

Car l'Eveil, le réveil à cette nouvelle ère, c'est par lui que cela se passe. C'est par le corps que l'on se connecte à la conscience, à la connaissance. Non pas ce qui a été appris dans les livres, mais à ce qui est acquis par l'expérience. La connaissance du DAAT, cette sephira énigmatique qui souvent n'apparaît pas dans les représentations de l'arbre des sephirots.

La circulation de l'énergie vitale par le mouvement, se laisser porter par l'intuition du corps, le ressentir, l'harmoniser, le vivifier. 

 

Au delà de l'intellect, au-delà de tout concept, se laisser accueillir par le langage du corps et  le langage du coeur. 

De Alpha à l'Oméga, de leph à Tav - Chaque lettre est porteuse d'une étincelle de vie. 22 lettres, comme une échelle pour nous relier, marche après marche, à notre Etre Essentielle. 

Comment se révèle t'elle en vous cette marche qui vous accompagne dans votre ascension intérieure ? 

Parce que nous sommes tous et toutes différents, à travers mon expérience, je vous guide vers votre propre guidance intérieure. 

Vous allez apprendre à écouter votre corps. A cet instant même de votre vie, qu'a t il à vous dire ? 

Peut être est ce l'énergie du SAMEKH qui va vous apporter sa puissance pour vous aider à vous ressourcer et sortir de vos shémas répétitifs, ou encore la puissance du MEM pour mettre en lumière ces émotions qui vous freinent dans votre réalisation

Par l'expérience du corps en mouvement, porté par le souffle de vie, transformation après transformation, vous redonnez toute la place à l'Etre essentiel que vous êtes. 

 

 

Parce que chaque Etre est unique, chaque accompagnement est différent. Entreprendre le chemin de la guérison demande du courage et de la persévérance. Deux approches pour un même chemin  :

Accompagnement individuel :

Après un premier entretien, il vous est proposé un accompagnement personnalisé par demi-journée. Avec respect et bienveillance pour vous-même, vous  reprenez les rennes de votre vie. Un chemin vers la paix en soi,  une (re)connexion à la joie intérieure et au plaisir de la vie. REDEVENIR ARTISTE DE SA VIE.

Séance collective :

Des ateliers bien-être pour le plaisir de partager, d'échanger, découvrir, se découvrir, dans le respect de chacun et dans le respect de Soi.

mandala vibratoire l'instant du phenix ruiz-garcia

 

 "Ce ne fut qu'après avoir commencé de peindre des mandalas que j'avais vu que tout, tous les chemins que j'avais pris et tous les pas que j'avais faits, ramènent à un seul point, à savoir au centre. Il me devenait de plus en plus clair que le mandala est le centre. Il est l'expression de tous les chemins. Il est le chemin vers le centre, vers l'individuation. "

C.C. JUNG

 

CADEAU - TELECHARGER ICI VOTRE MANDALA ALEPH

Calligraphie Méditative - Mandalas Energétiques - Danse Vibratoire - Yoga du Son

DANSE VIBRATOIRE avec Patricia RUIZ GARCIA Sophrologue

LIBERER SON CORPS PAR LA DANSE VIBRATOIRE

Activer la circulation de l'énergie vitale par le mouvement, se laisser porter par l'intuition du corps, le ressentir, l'harmoniser, le vivifier. 

De l'alpha à l'Omega - de l'Aleph à Tav

Vibrer l'activation du Torus

Basés sur le souffle en conscience tel que nous l'ont enseigné Karlfried Graf Durckheim  et Yvan Amar. Au delà de l'intellect, au-delà de tout concept, se laisser accueillir par le langage du corps et  le langage du coeur.

 

La musicothérapie, une composante de l'art thérapie

Massages sonores pour rentrer en résonance avec le plus intime de notre Etre

« Prends  un bain de musique une à deux fois par semaine pendant quelques années et tu verras que la musique est à l'âme ce que l'eau du bain est au corps. »   Olivier Wendell Holmes

 

MUSICOTHERAPIE AUX BOLS CHANTANTS

Harmonique des bols chantants et instruments intuitifs

Imaginez que vous êtes confortablement installés sur une table de massage, la lumière est douce, la température agréable, vous êtes à l'écoute de vos ressentis. Vous vivez l'expérience d'un massage sonore. Le thérapeute déplace les bols autour de votre corps, mais aussi sur votre corps.  Une danse d'harmoniques s'effectue et vous êtes invités à respirer profondément pour vous laisser porter, envelopper par les vibrations des sons.

La musicothérapie aux bols chantants se pratique avec des bols de cristal,  des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques,  mais aussi avec la voix.  Les massages sonores libèrent les tensions physiques et émotionnelles. Ils apportent vitalité et harmonise notre corps avec notre esprit et notre âme. Les ondes vibratoires  pourraient être comparées à des petites vagues à la surface de l'eau. Elles nous enveloppent comme dans un bain et nous apportent un grand bien-être.  Elles parcourent notre être jusqu'au plus profond de notre biologie cellulaire. 

La musicothérapie  a la faculté d'harmoniser le cerveau et de stimuler le corps afin qu'il retrouve sa propre fréquence. L'eau du corps vibre et les ondes libèrent les émotions refoulées et génèrent des sentiments de bonheur et de joie. Le corps synchronisé et en harmonie, retrouve son indépendance. 

LES BIENFAITS DE LA MUSICOTHERAPIE

Les massages sonores apportent la sensation d'être plus léger, une connexion à l'essentiel.

Ils ont un effet bénéfique sur  :

    - la concentration

    - l'hyperactivité,

    - les troubles du sommeil,

    - les douleurs physiques,

    - l'harmonisation des deux hémisphères cérébraux

mais ils apportent aussi :

    - une harmonisation des corps subtils,

    - de la joie de vivre,

    - une détente profonde,

    - le sentiment de se sentir "vivant" de s'ouvrir à soi et aux autres,

    - de la créativité...

 

 

 

La magie du pouvoir des sons

sur la matière. 



L'INSTANT DU PHENIX  et Patricia RUIZ-GARCIA vous accompagnent dans la Métropole de Lyon

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